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減肥的過程就好像炒股票一樣，來來回回，
要突破7700大卡（7000大關），才能湊到一公斤。
過年前跟老媽哀哀叫，
所以年菜完全沒有牛肉、牛肚、香腸、臘肉等，
甚至老媽還放話說，減五公斤就10K，十公斤就20K～！
這招在我高中時有用過一次，有奏效，
那時大概減了四點多公斤，最後還是盧到了10K，
但是拿到錢之後馬上就復胖了＠＠
年假最後一天在教會門口遇到JOY，
她說我變瘦了，其實並沒有，過年能不變胖，就是變瘦了＠＠
剛剛我問阿芳卡路里方面的問題，
她拿出昨天去看醫生的基礎卡路里飲食表和飲食建議單，
阿貞馬上拿出去放大準備貼著，
所以現在冰箱放一張，餐桌的玻璃下又是另一張，
唉～豬寮裡大多數人都有這樣的困擾啊～
還是趁年輕時，代謝速率快的時候趕快減下來...
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